Гранола с гречкой
Закрыть

Гранола с гречкой

Необходимые ингредиенты вы можете приобрести в Гиперболе

Вяленая клюква Вяленая клюква
50 грамм
50 грамм
i
Вяленая клюква
50 грамм
Ванильный экстракт Ванильный экстракт
2 чайные ложки
2 чайные ложки
i
Ванильный экстракт
2 чайные ложки
Орехи Орехи
150 грамм
150 грамм
i
Орехи
150 грамм
Соль Соль
1 щепотка
1 щепотка
i
Соль
1 щепотка
Мед Мед
150 миллилитров
150 миллилитров
i
Мед
150 миллилитров
Гречневая крупа Гречневая крупа
150 грамм
150 грамм
i
Гречневая крупа
150 грамм

Прекрасный вариант здорового завтрака!

  • Сварите рассыпчатую гречневую кашу. Для этого на каждую мерную часть крупы возьмите две мерные части горячей воды.
  • Разогрейте духовку до 150 С. Застелите бумагой для выпечки два противня.
  • В большой миске соедините гречку, крупно нарезанные орехи и соль. Важно, чтобы масло распределилось равномерно.
  • Соедините мёд с 75 миллилитрами воды и ванильным экстрактом, залейте смесь с гречкой.
  • Разложите смесь на противни и поставьте в духовку на 50 минут. За это время несколько раз перемешайте. В середине запекания разверните противни на 180 градусов.
  • Остудите гранолу, добавьте клюкву. Переложите в плотно закрывающиеся банки. Такой завтрак хранится несколько недель.

  • Подавайте гранолу как есть или залейте рисовым, соевым или миндальным молоком. Или фруктовым компотом, как вам больше нравится. Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! А все для приготовления блюда можно найти в «Гиперболе»!

время приготовления

1,5

часа
Ингредиенты
  • Гречневая крупа — 150 грамм
  • Орехи — 150 грамм
  • Мед — 150 миллилитров
  • Соль — 1 щепотка
  • Ванильный экстракт — 2 чайные ложки
  • Вяленая клюква — 50 грамм
Наверх