Запеченная цветная капуста

Заказывайте доставку из «Гиперболы» по телефону

Доставка из «Гиперболы»

+7 912 680-19-90
Закрыть

Запеченная цветная капуста

Необходимые ингредиенты вы можете приобрести в Гиперболе

Карри Карри
1 чайная ложка
1 чайная ложка
i
Карри
1 чайная ложка
Цветная капуста Цветная капуста
1 вилок
1 вилок
i
Цветная капуста
1 вилок
Греческий йогурт Греческий йогурт
300 грамм
300 грамм
i
Греческий йогурт
300 грамм
Перец черный молотый Перец черный молотый
по вкусу
по вкусу
i
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок Чеснок
3-4 зубчика
3-4 зубчика
i
Чеснок
3-4 зубчика
Соль Соль
по вкусу
по вкусу
i
Соль
по вкусу
Лайм Лайм
1 штука
1 штука
i
Лайм
1 штука
Растительное масло Растительное масло
1 столовая ложки
1 столовая ложки
i
Растительное масло
1 столовая ложки

Очень вкусное, необыкновенно нежное горячее - запеченная цветная капуста с карри и лаймом. Красивая подача, быстрота приготовления сделают это блюдо вашим помощником на все времена!

  • Разогрейте духовку до 200 ℃.
  • Смажьте противень маслом.
  • Тщательно промойте капусту. Удалите любые зеленые листья. Сам вилок оставьте целым.
  • Из лайма выжмите сок.
  • В миске смешайте йогурт с соком лимона, карри, солью и перцем.
  • Положите капусту в миску. Обмажьте вилок маринадом.
  • Отправьте капусту в духовку. Готовьте 30-40 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
  • Дайте капусте остыть в течение 10 минут.

  • Сервируйте готовый вилок зеленым салатом. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! А все для приготовления блюда можно найти в «Гиперболе»!

время приготовления

1

час
Ингредиенты
  • Цветная капуста — 1 вилок
  • Лайм — 1 штука
  • Чеснок — 3-4 зубчика
  • Греческий йогурт — 300 грамм
  • Карри — 1 чайная ложка
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Растительное масло — 1 столовая ложки
Наверх