Салат с курицей гриль и разноцветными томатами
Закрыть

Салат с курицей гриль и разноцветными томатами

Необходимые ингредиенты вы можете приобрести в Гиперболе

Перепелиные яйца Перепелиные яйца
5 штук
5 штук
i
Перепелиные яйца
5 штук
Салат латук Салат латук
1 штука
1 штука
i
Салат латук
1 штука
Помидоры Помидоры
2 штуки
2 штуки
i
Помидоры
2 штуки
Горчица Горчица
1/2 ч. ложки
1/2 ч. ложки
i
Горчица
1/2 ч. ложки
Твердый сыр Твердый сыр
60 грамм
60 грамм
i
Твердый сыр
60 грамм
Перец черный молотый Перец черный молотый
по вкусу
по вкусу
i
Перец черный молотый
по вкусу
Желтые помидоры Желтые помидоры
2 штуки
2 штуки
i
Желтые помидоры
2 штуки
Чеснок Чеснок
1 зубчик
1 зубчик
i
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло Оливковое масло
1 ст. ложка
1 ст. ложка
i
Оливковое масло
1 ст. ложка
Соль Соль
по вкусу
по вкусу
i
Соль
по вкусу
Укроп Укроп
несколько веточек
несколько веточек
i
Укроп
несколько веточек
Сметана Сметана
2 ст. ложки
2 ст. ложки
i
Сметана
2 ст. ложки
Куриное филе Куриное филе
2 штуки
2 штуки
i
Куриное филе
2 штуки
Петрушка Петрушка
2 веточки
2 веточки
i
Петрушка
2 веточки
Лук красный Лук красный
1/2 штуки
1/2 штуки
i
Лук красный
1/2 штуки
Паприка Паприка
по вкусу
по вкусу
i
Паприка
по вкусу

Яркий вкусный салат!

  • Филе отбейте с двух сторон.
  • Смешайте соль, перец, паприку, сухой укроп и сухую петрушку.
  • Натрите смесью специй куриное филе и оставьте на 15 минут.
  • Разогрейте сковороду-гриль. При помощи кисточки смажьте ее оливковым маслом.
  • Обжарьте филе по 5 минут с каждой стороны.
  • Накройте филе фольгой и оставьте на 10 минут.
  • Желтые томаты нарежьте дольками, красные томаты нарежьте колечками.
  • Можете взять черри или любые томаты другого цвета.
  • Перепелиные яйца отварите в течение 3 минут. Охладите их, очистите и нарежьте пополам. Салатные листья нарвите руками и выложите в блюдо.
  • Смешайте сметану, лимонный сок, чеснок, горчицу и сушеный укроп. Немного взбейте все ингредиенты до однородной массы.
  • Полейте зелень половиной соуса.
  • Сверху выложите томаты и яйца.
  • Филе нарежьте ломтиками, выложите на овощи и яйца.
  • Посолите и поперчите. Посыпьте тертым твердым сыром.
  • Блюдо готово. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

  • Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! А все для приготовления блюда можно найти в «Гиперболе»!

время приготовления

40

минут
Ингредиенты
  • Куриное филе — 2 штуки
  • Салат латук — 1 штука
  • Желтые помидоры — 2 штуки
  • Помидоры — 2 штуки
  • Перепелиные яйца — 5 штук
  • Твердый сыр — 60 грамм
  • Лук красный — 1/2 штуки
  • Сметана — 2 ст. ложки
  • Горчица — 1/2 ч. ложки
  • Укроп — несколько веточек
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Петрушка — 2 веточки
  • Паприка — по вкусу
  • Оливковое масло — 1 ст. ложка
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Наверх